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【头部经络梳】每天梳头300下,打通头部经络,改善脱发白发,头脑清爽更健康

 日期:2021-12-28 17:38:41

为什么梳头能起到保健的作用?

因为梳头,其实就是在梳经络。头为十二经络的诸阳经聚会之处,百脉所通,系一身之主宰,头为诸阳之会,所有的气血都是奔着头上来的,头就怕堵住了,一堵住什么心血管疾病、脑梗塞之类的问题就全来了。

梳头的作用有哪些呢?

1、预防感冒。头的正面是膀胱经,是专门抵御风寒的。有的人经常容易感冒,就是风寒老进来的原因。膀胱经疏通了,气血充足,御寒能力强,感冒就少了。

2、提升大脑活力。督脉这条中间线,下至尾骨,与肾经相通,上行巅顶百会穴,如果时时保持通畅的话,大脑会灵活,记忆力会加强,也能预防老年痴呆。

3、减少头皮屑。很多人不敢梳头,因为一梳就全是白花花的头皮屑。其实,毛孔被堵塞了,痰浊堵在里面,营养不能到达头皮,头皮屑自然多。把堵塞在毛孔上的痰浊都梳出来,就不长头皮屑了。

4、减少脱发白发。还有人不敢梳头,因为头发掉得很多。其实这些头发不是梳掉的,不梳头,也是要掉的。反而,把这些该掉的头发去除掉,头皮气血通了,剩下的头发才能得到更多的营养。

那么头该怎么梳呢?

1、梳子的材质:不管是银梳,木梳,还是牛角梳,梳子不要太尖利就可以,如果觉得梳子梳的疼,用手指也是一样的。

2、梳头的时间:睡眠不好的人,在早上梳是最好的。睡眠好的人,什么时间段都可以梳。

3、梳头的数量:每天300下,如果头皮不疼,可以多梳。

4、梳头的方法:从前额梳到后脑勺,然后依次由两侧向后梳,整个头皮都要梳到。

梳头的时候,感觉很疼的是什么?

头部经络有淤堵的时候,梳头时就会发觉某处有疼的地方,用大拇指揉一揉,会发现里面还有一些结节、疙瘩的东西,这时,您一定要把这个东西揉开了,揉到不疼了,头皮就通畅了。

总之,梳头能打通人体很多的经络,头部清爽,很多疾病都能随之消失。

     责任编辑:虞美人梳子 
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